10 Nguyên Tắc Tư Duy Tích Cực

Tư duy tích cực nếu xét về mặt sinh học, thì đó là một hoạt động tạo ra những năng lượng tâm trí (Psychoenergy) nó có tác dụng hoạt hóa các chất dẫn truyền thần kinh như Serotonine, doparmine (gây hưng phấn) hoặc oxytocin (gây khoái cảm tính dục) để gây ra những biến chuyển trong hệ nội tiết, hệ miễn dịch và các hệ này sẽ kích thích mọi hoạt động trong cơ thể con người, trong đó có hoạt động về trí não. Nhờ vậy, con người trở nên sảng khoái, vui vẻ hơn.

Khi bạn nghĩ rằng mọi chuyện đang xấu đi và rằng mình sẽ thất bại, suy nghĩ đó sẽ ảnh hưởng đến mọi thứ và có xu hướng trở thành sự thật. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn đang phấn đấu để đạt được thành công hoặc đang kêu gọi sự hỗ trợ của mọi người giúp bạn thành công. Suy nghĩ của bạn sẽ quyết định bạn thành công hay thất bại. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng những suy nghĩ đó luôn “ủng hộ” bạn.

Hoàng An xin chia sẻ 10 nguyên tắc triệt tiêu suy nghĩ tiêu cực, và 10 nguyên tắc để có tư duy tích cực:

10 nguyên tắc triệt tiêu suy nghĩ tiêu cực

1. Không đọc báo

2. Tránh xa người tiêu cực

3. Không giận dữ, cáu gắt

4. Không áy náy, buồn bã vì lỗi lầm đã làm

5. Không đổ lỗi vì bất kể điều gì, bất cứ tổn thương nào

6. Không hành động và suy nghĩ tiêu cực

7. Không do dự, không e ngại

8. Không GATO

9. Không ngủ nướng

10. Không vi phạm đạo đức, pháp luật

10 nguyên tắc gia tăng tư duy tích cực

1. Hành động bất chấp sợ hãi

2. Hãy tập trung cao độ

3. Hãy sử dụng thời gian tối ưu

4. Hãy chơi thân với người tích cực

5. Hãy nghĩ rằng TÔI CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC

6. Hãy chia sẻ thật nhiều, cho trước nhận sau

7. Hãy lập kế hoạch cho những việc sắp làm

8. Hãy học hỏi liên tục

9. Nói điều mình muốn

10. Hãy chịu trách nhiệm với mọi thứ xảy ra trong đời mình